photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 06/08/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 07/08/2025

Parcours aérien en forêt. Accès au Pass vert et bleu. A partir de 8 ans. Chaussures fermées Rendez-vous à l’accueil du Park Accrobatique en Hauteur ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€ Inscription et réservation obligatoire.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 07/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 07/08/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo Stage de voile enfant (dès 5 ans)

Stage de voile enfant (dès 5 ans)

Atelier, Manifestation culturelle, Sports nautiques, Pour enfants, Sports nautiques

LE TREPORT 76470

Du 11/08/2025 au 15/08/2025

Le stage Moussaillons c'est : - Un stage collectif multiniveau qui permet aux tous petits (dès 5 ans) de découvrir la navigation à la Voile - 5 séances de 2h00 - Groupe de 6 enfants max - Des séances en bassin Stage d'apprentissage de la navigation à la voile pour les 5-7 ans. Tarifs : 156,50€

photo Stage optimist multi-niveaux entre 7 et 12 ans

Stage optimist multi-niveaux entre 7 et 12 ans

Atelier, Manifestation culturelle, Sports nautiques, Pour enfants, Sports nautiques

LE TREPORT 76470

Du 11/08/2025 au 15/08/2025

Accessible aux débutants et dans la continuité d'un apprentissage en optimist, le Stage Optimist multi-niveaux c'est : - un stage de 5 séances de 2h30, adapté pour les enfants de 7 à 12 ans - des navigations en bassin et/ou en mer - un groupe de 10 enfants max - multi-niveaux, accessible au débutants 5 séances : 156,50€

photo Apprenti Tea Golf Croquet

Apprenti Tea Golf Croquet

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Salies-de-Béarn 64270

Le 08/08/2025

Venez tester une séance de découverte golf encadrée par Cédric Hoffstetter, coach et ancien joueur professionnel autour de 3 ateliers : practice filet, sortie de sable et approches. Vous trouverez également un parcours de croquet où vous prendrez plaisir à jouer tout en dégustant un thé et des petits gâteaux. Riche de sa pédagogie et de sa sympathie, vous partagerez un moment passionnant avec ce professionnel du golf qui promet de faire "swinger" votre journée! Sur réservation auprès de l'Office de tourisme.

photo Tour du Monde, à l'eau les frontières

Tour du Monde, à l'eau les frontières

Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 08/08/2025

Une séance à thème haute en couleurs, où chaque mouvement te fait voyager ! A proximité du bord, on enchaîne des exercices variés sur une playlist inspirée des musiques du monde entier : rythmes africains, latinos, orientaux, asiatiques, celtiques… Un vrai cocktail sonore et corporel qui éveille les sens et invite au voyage. Date à thème accessible à tous, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine. Pour connaître le planning complet, contacte-moi directement au 06 25 90 70 21 ou via les réseaux sociaux.

photo Les Mardis de Cap 33 : Les séances d'approfondissement : Yin Yoga

Les Mardis de Cap 33 : Les séances d'approfondissement : Yin Yoga

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Podensac 33720

Du 15/07/2025 au 05/08/2025

Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses animations gratuites en partenariat avec les comités sportifs départementaux d'Athlétisme, Aviron, Badminton, Char à Voile, Course d'orientation, Cyclisme, Escrime, Football, Handball, Handisport, Hockey sur gazon, Lutte, Natation, Pelote Basque, Roller et Skateboard, Rugby, Savate Boxe française, Sport adapté, Surf, Tennis et Volley Ball En famille ou individuellement à partir de 15 ans. Sur réservation.

photo Les Vendredis de Cap 33 : Les séances d'approfondissement : Randonnée pédestre

Les Vendredis de Cap 33 : Les séances d'approfondissement : Randonnée pédestre

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Podensac 33720

Le 08/08/2025

Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses animations gratuites en partenariat avec les comités sportifs départementaux d'Athlétisme, Aviron, Badminton, Char à Voile, Course d'orientation, Cyclisme, Escrime, Football, Handball, Handisport, Hockey sur gazon, Lutte, Natation, Pelote Basque, Roller et Skateboard, Rugby, Savate Boxe française, Sport adapté, Surf, Tennis et Volley Ball. Sur réservation. Autres dates et lieux: - Landiras le 11/07 - Lac de Laromet le 18/07 - Preignac le 25/07 - Île Raymond le 01/08 - Pujols-sur-Ciron le 22/08

photo Les Vendredis de Cap 33 : Les séances d'approfondissement : Randonnée pédestre

Les Vendredis de Cap 33 : Les séances d'approfondissement : Randonnée pédestre

Sports et loisirs, Pour enfants, Sports et loisirs

Podensac 33720

Le 08/08/2025

Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses animations gratuites en partenariat avec les comités sportifs départementaux d'Athlétisme, Aviron, Badminton, Char à Voile, Course d'orientation, Cyclisme, Escrime, Football, Handball, Handisport, Hockey sur gazon, Lutte, Natation, Pelote Basque, Roller et Skateboard, Rugby, Savate Boxe française, Sport adapté, Surf, Tennis et Volley Ball. Sur réservation. Autres dates et lieux: - Landiras le 11/07 - Lac de Laromet le 18/07 - Preignac le 25/07 - Île Raymond le 01/08 - Pujols-sur-Ciron le 22/08

photo Yoga au coeur du Patrimoine

Yoga au coeur du Patrimoine

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Sever 40500

Le 07/08/2025

Venez méditer pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .

photo Découverte du pilates

Découverte du pilates

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Seignosse 40510

Le 07/08/2025

Carlos vous attend pour un cours de pilates à la zone de loisirs des Bourdaines à Seignosse Océan. De 10h à 11h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. Prévoir une gourde d'eau, serviette (ou tapis), casquette et crème solaire suivant la météo. En cas de pluie, la séance sera maintenue et proposée en salle.

photo Yoga face à l'océan

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 07/08/2025

Faites une pause et prenez soin de vous ! Anglet Côte Basque vous propose une activité Yoga face à l’océan, à la Chambre d’Amour. La séance est dispensée par un professeur diplômé et se déroule dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues... Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus.

photo Découverte Longe-côte

Découverte Longe-côte

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Sports nautiques

DONVILLE-LES-BAINS 50350

Le 07/08/2025

Vous aimeriez découvrir le longe-côte ? Accompagné par Alicia, coach sportive diplômée, vous pourrez vous initier à cette activité saine et bienfaitrice pour le corps et l'esprit. Combinaisons et chaussons fournis.Séance de 45 min, sur réservation au 02 33 90 31 10.

photo Initiation et découverte de la pelote basque

Initiation et découverte de la pelote basque

Sports de balle et de ballon

Lanne-en-Barétous 64570

Le 07/08/2025

Osez vous initier à la pelote basque ! Philippe vous propose une découverte de 4 spécialités : la main nue, la pala ancha, le xare et le chistera. A l'issue de la séance d'1h30, la pelote basque n'aura plus de secrets pour vous ! Ouvert à tous, à partir de 5 ans. Matériel fourni. Minimum 6 personnes, maximum 30 personnes. Réservation obligatoire.

photo Cours de yoga collectifs en plein air

Cours de yoga collectifs en plein air

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Meymac 19250

Le 08/08/2025

Yoga Vinyasa : yoga dynamique visant un renforcement musculaire global à travers l’enchainement de postures initiés par la respiration. La séance débute par quelques minutes de respiration, échauffements des articulations, postures, et se termine par une relaxation de 5-10 minutes. Tout public, tout niveau, sur inscription

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 08/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 08/08/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 20/08/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Eté actif - stand up paddle

Eté actif - stand up paddle

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 09/08/2025

Initiation et découverte au stand up paddle. Parcourez le plan d’eau de Rouffiac debout sur une planche avec une pagaie. A partir de 12 ans. Obligation de savoir nager. Rendez-vous à la Base Nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 5€ Réservation et inscription obligatoire.

photo Stage de voile enfant (dès 5 ans)

Stage de voile enfant (dès 5 ans)

Sports nautiques, Pour enfants

Le Tréport 76470

Du 11/08/2025 au 15/08/2025

Le stage Moussaillons c'est : - Un stage collectif multiniveau qui permet aux tous petits (dès 5 ans) de découvrir la navigation à la Voile - 5 séances de 2h00 - Groupe de 6 enfants max - Des séances en bassin Stage d'apprentissage de la navigation à la voile pour les 5-7 ans. Tarifs : 156,50€

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 09/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 09/08/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo Apprenti Tea Golf Croquet

Apprenti Tea Golf Croquet

Sports de balle et de ballon, Vie locale

Salies-de-Béarn 64270

Le 08/08/2025

Venez tester une séance de découverte golf encadrée par Cédric Hoffstetter, coach et ancien joueur professionnel autour de 3 ateliers : practice filet, sortie de sable et approches. Vous trouverez également un parcours de croquet où vous prendrez plaisir à jouer tout en dégustant un thé et des petits gâteaux. Riche de sa pédagogie et de sa sympathie, vous partagerez un moment passionnant avec ce professionnel du golf qui promet de faire "swinger" votre journée! Sur réservation auprès de l'Office de tourisme.

photo Initiation Yoga - Maison Adam

Initiation Yoga - Maison Adam

Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Hendaye 64700

Le 08/08/2025

Réservation obligatoire. Découvrez l'harmonie du yoga sur la plage de Sokoburu à Hendaye ! Rejoignez-nous chaque vendredi de l'été à 10h30 pour une séance revitalisante d'une heure. Inscrivez-vous dès maintenant, avec un maximum de 2 inscriptions par personne pour la saison. Apportez votre serviette, de l'eau et de la crème solaire. Évasion, bien-être et sérénité vous attendent ... ainsi qu'une surprise gourmande offerte par Maison Adam.

photo ARES Spectacle equestre

ARES Spectacle equestre

Spectacle, Sports équestres

Névez 29920

Le 08/08/2025

La troupe d'ARES revient avec un nouveau spectacle équestre "Triskel, la légende des chevaliers". Spectacle plein air, des bancs sont mis à disposition mais, vous pouvez apporter de quoi vous asseoir. Priorité aux enfants au premier rang. 3 séances : 16h30 - 18h30 - 20h30 Durée : 1h Public familial. Billetterie à l'Office de Tourisme et sur place.

photo Yoga face à l'océan

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 08/08/2025

Faites une pause et prenez soin de vous ! Anglet Côte Basque vous propose une activité Yoga face à l’océan, à la Chambre d’Amour. La séance est dispensée par un professeur diplômé et se déroule dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues... Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus.

photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 08/08/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Les dimanches sportifs - Réveil détente

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Jurançon 64110

Le 17/08/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Jurançon 64110

Le 17/08/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Stages aviron été

Stages aviron été

Bien-être, Nature - Environnement, Balades, Sports nautiques

Plougonvelin 29217

Du 07/07/2025 au 15/08/2025

Sport bien-être et sport nature : laissez-vous guider au fil de l’eau, en mer ou sur le plan d’eau du Trez-Hir, à Plougonvelin, pour une balade découverte, sportive ou un apprentissage en aviron de mer. Du lundi au vendredi le matin de 9h30 à 12h ou l’après-midi de 14h à 16h30. 3 formules au choix : Stages aviron : 1 séance découverte, ou stages de 3 ou 5 séances Stages multi-pagaies : Aviron, kayak et/ou paddle – 5 séances réparties sur une semaine Balades nautiques : Sorties en aviron de 2h30, en famille, entre amis ou en groupe À l’est : plages de Locmaria-Plouzané, Porsmilin, Portez, Trégana, falaises de Déolen jusqu’au phare du Minou. À l’ouest : Fort de Bertheaume, batteries allemandes de Créac’h-Meur, pointe Saint-Mathieu et son magnifique phare.

photo Castel'Morning : du sport en plein air le samedi !

Castel'Morning : du sport en plein air le samedi !

Manifestation sportive, Sports et loisirs

Châteaubourg 35220

Du 12/07/2025 au 30/08/2025

Chaque samedi cet été, profitez de séances de sport gratuites en plein-air, au parc Pasteur à Châteaubourg, animées par des professionnels et des associations castelbourgeoises. Les séances sont conditionnées par la météo, nous invitons donc à consulter la veille sur la page Facebook de la Ville de Châteaubourg ou dans l’agenda du site de la Mairie, si les activités sont bien maintenues. Samedi 12 juillet Séances animées par Qi gong Gym traditionnelle chinoise de 10h à 11h Gym traditionnelle chinoise de 11h à 12h Samedi 19 juillet Séances animées par Yann Laurent, coach sportif Renforcement musculaire, cardio et boxing de 10h à 11h Renforcement musculaire, cardio et boxing de 11h à 12h Samedi 26 juillet Séances animées par Yann Laurent, coach sportif Renforcement musculaire, cardio et boxing de 10h à 11h Renforcement musculaire, cardio et boxing de 11h à 12h Samedi 2 août Séances animées par Castel Loisirs et Sports Renforcement musculaire de 10h à 11h Renforcement musculaire de 11h à 12h Samedi 9 août Séances animées par l’Orange bleue Renforcement et cardio de 10h à 11h Pilates, travail postural et mobilité de 11h à 12h Samedi 16 août Séances animées par l’Orange[...]

photo Gym et Renforcement musculaire sur la plage ou dans la salle des fêtes

Gym et Renforcement musculaire sur la plage ou dans la salle des fêtes

Fête

Arromanches-les-Bains 14117

Le 06/08/2025

Arromanches Loisirs culture vous offre une séance de sport pour tous, directement sur le sable. Toutes les générations sont les bienvenues. Pensez à votre tapis et votre bouteille d'eau. Le Renforcement musculaire aura lieu dans la salle des fêtes d'Arromanches en cas de mauvais temps.

photo Atelier danse en ligne et relaxation

Atelier danse en ligne et relaxation

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Dienville 10500

Le 06/08/2025

Cet été, prenez du temps pour vous ! La FLAM vous donne rendez-vous pour un instant "sport et bien-être" tous les mercredis matin de l'été. Accordez vous deux heures pour vous ressourcer. Virginie Gautier vous guidera dans ce moment, découpé en trois temps : Pendant les 40 premières minutes, préparez votre corps à l'effort avec des étirements au souffle. Puis, amusez vous avec une heure de danse en ligne : Madison, ChaChaCha, Mambo, Cumbia Sémana. Enfn, terminez la séance avec 20 minutes de détente et relaxation. De quoi passer l'été en toute sérénité !